13 Julkkikset, jotka sanovat retkeily auttaa heitä pysymään hullu-Fit | FI.Lamareschale.org

13 Julkkikset, jotka sanovat retkeily auttaa heitä pysymään hullu-Fit

13 Julkkikset, jotka sanovat retkeily auttaa heitä pysymään hullu-Fit

Se on osa heidän koko kehon kunto rutiineja.

Vaellus ei ole pelkästään terveellistä-se on rasittava, koko kehon harjoitus.

Se on myös erittäin trendikäs, varsinkin LA, joissa esiintyvyys A-listers ja upea kanjoni polkuja tehdä joitakin tähtiä hiki istuntoja.

La-la maa on niin kuuluisa julkkis vaellus kulttuuri Runyon Canyon on lähes yhtä tunnettu sen julkkis havaintoja kuin punainen matto aikana palkintoja kauden.

Miten tuo motivaatiota?

Innostaa oman vaellus seikkailu, vilkaise näitä 13 julkkikset jotka esiintyvät usein lyövät vaellusreittejä.

1. Vanessa Hudgens

Hallitseva festivaalin Queen Vanessa Hudgens oli käytännössä tehty glam vaellus kohtaus.

Joten luonnollisesti, hänen viikonloppuisin usein täynnä Instagram-arvoinen vaellusretkiä ystävien kanssa.

Ja hän elävä todiste koko kehon workout saat kanssa vaativa vaellus-jälkeen Trek 2016, hän riisuttu osoittaa pois hänen kateellinen abs.

"8-kilometrin vaellus maksettu pois", hän kirjoitti.

2. Kate Hudson

Kate Hudson on kunto fanaatikko-ole yllätys, koska hänellä on oma urheilullinen asustebrändinä.

Lisäksi hänen säännöllisesti sydän ja Pilates korjata, Hudson on myös kokenut retkeilijä.

Hänen veljensä b-päivä viime vuonna, hän vaelsi hänen sisaruksia Aspen Crested Butte.

"Yksi kauneimmista vaelluksia olen tehnyt. Mutta kuten he sanovat, se on ihmiset jaat nämä hetket, jotka tekevät siitä niin mielekästä", hän kirjoitti Instagram.

Voit lopettaa tilauksen milloin tahansa.

3. Amanda Seyfried

Seyfried voi kiittää erityisen kouluttaja hänen äänisen BOD-häntä Australian Shepard Finn.

Näyttelijä on usein täplikäs kun hänen pentu pitkin, kun hän iskee vaellusreittejä.

"Rakastan käynnissä ja ulkona olemista", hän kertoi Us Weekly hänen yleistä stay-fit filosofiaa.

4. Lea Michele

Huuto Queens tähti on usein täplikäs lyödä polkuja ympäri kotiinsa LA soolo ja ystävien kanssa.

"Upeat näkymät, kun töitä kiipeilyä huipulle", hän kirjoitti Instagram viime kuussa sen jälkeen hikinen vaellus harjoitus.

Hän myös tunnettu kovenevat hieman puolivälissä vaellus jooga sesh-puhetta viikonloppuna harjoitus #goals.

5. Jessica Biel

Rouva Timberlake ei ole teidän keskimääräinen viikonloppuna retkeilijä-vuonna 2015 hän kiipesi Mt.

Kilimanjaro (korkein huippu Afrikassa) puolesta YK panostettava tietoisuuden maailmanlaajuisen vesikriisin.

"Minulla on paljon asioita unessa valmisteilla seikkailuja tulevaisuudessa. Olen sanonut tämän aiemminkin, mutta yksi olisi saada Everestin perusleiriin ja vaellus sinne" Biel kertoi Us Weekly jälkeen hänen ensimmäinen kiivetä.

load...

"Se on 10 päivän Trek ylös ja alas."

6. Julianne Hough

Super-fit tanssija-kääntyi-näyttelijä usein täplikäs työskentelee hien pintaan yksi LA: n monista patikointi paikkoja.

Mutta hän todella vei sen seuraavalle tasolle, kun hän lyöttäytyi selviytymisen guru Bear Grylls varten vaellus seikkailu Afrikassa.

"Minulla oli niin hauskaa, oppinut paljon luonnosta ja selviytymistä, ja sai tutkia puolen itsestäni en tiennyt minulla oli", hän kirjoitti blogissaan.

(Tanssi tiesi sovi korkean intensiteetin Tanssi Sydän, kaikkien aikojen ensimmäinen socanomics DVD!)

7. Freida Pinto

Slummien miljonääri tähti ja potkunyrkkeily säännöllisesti tiedetään nauttia puristi ulkona harjoitus.

Itse asiassa se on osa sitä, mitä teki hänet rakastumaan ja LA-kaupunki, hän epäili aluksi.

"Kerran olin otettu käyttöön kaunis vaelluksille Palisades ja Malibu, minun näkökulmasta todella alkoi muuttua", näyttelijä kirjoitti Los Angeles Magazine vuonna 2017.

load...

8. Kendall Jenner ja Gigi Hadid

Vaellus sattuu olemaan suuri gal kaveri aikaa.

Ota se Gigi ja Kendall, jotka tekevät näkymiä näin uuden asetuksen laatu aikaa bestie.

9. Naomie Harris

Vaikka prepping tappaja kauden punainen matto esiintymisiä, Oscar-ehdokkaana näyttelijä osuma vaellusreittejä.

"Minun ulkoasua tyytyväisyys tehtyään sen alkuun polkua", hän otsake laukaus Instagram viime kuussa.

Kuka tarvitsee kulta patsas kun on kaupunki täynnä kultaisia ​​kukkuloita vaeltaa?

10. Zendaya Coleman

20-vuotias näyttelijä, aktivisti suunnittelija, ja listaykkösräppäri laulaja voi pallotella paljon.

Ei ihme että hän on täysin kotonaan murskaus hikinen nousut kantaessaan koiraansa Noony noin hänen harteillaan kuin maailman kiva hikipyyhe.

Se on harjoitus voimme todella päästä.

11. Jennifer Garner

Garner näyttää aina levännyt ja onnellinen-salaisuus, joka voisi olla aika hän viettää lyömällä vaellusreittejä ystävien kanssa.

"Rakastan vaellus tyttöystäviä," Garner kertoi naisten terveyteen.

"Se on ei-murskata, hyvä tapa viettää pari tuntia, varmasti. Ja Los Angeles, se on aina ollut yksi minun go-to liikuntaa-on niin paljon suuria vaelluksia ympäri LA. Tunnen todella onnekas asua siellä ja pystyä hyödyntämään niitä."

12. Reese Witherspoon

Koska tähti Wild, jossa hän soitti tosielämän Pacific Crest Trail trekker Cheryl eksyneet, näyttelijä ansaitsi vakavia vaellus kyljykset.

Ulkoilmahenkinen harjoitus vika ilmeisesti kiinni-Witherspoon jopa otti poikansa vaellusretkellä viime vuonna.

load...

Aiheeseen liittyvät uutiset


Post Kunto

Soittolista, joka auttaa sinua tuntemaan enemmän Zenia

Post Kunto

Täsmälleen kuinka polttaa enemmän kaloreita seuraavan suorituksesi jälkeen

Post Kunto

Aloittelijan opas Backpackingille

Post Kunto

Paras kengät jokaista harjoittelua varten

Post Kunto

15 taistelukäyttää liikkeet, jotka heijastavat lihaksia tulessa

Post Kunto

10 tapaa motivoida itseäsi lyödä kuntosalia työn jälkeen

Post Kunto

10 ihmeellistä asiaa, joita saat addiktoituna terveellisen elämäntavan aloittamisen jälkeen

Post Kunto

Onko parempi ajaa lyhyempi etäisyys ylöspäin jyrkemmälle kallistukselle tai pitemmälle etäisyydelle litteällä tiellä?

Post Kunto

Tämä kone toimii koko kehonne - ja et käytä sitä tarpeeksi

Post Kunto

Mitkä ovat aminohappoannokset - ja tulevatko ne todella parantamaan harjoittelua?

Post Kunto

Suorita ensimmäinen 5K kuten pomo: 4-viikkoinen harjoitteluohjelma, jota tarvitset

Post Kunto

Sinun 10-K Run-Walk koulutusohjelma